1.天热用冷水洗澡好吗？
吃药效果退化与之前药物吃多了有一定的关系。感冒本身可以通过理疗快速治好。我把感冒过程给你，你就知道了。感冒也完全可以预防，预防好了基本不会感冒。
我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。? 但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。
但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，则可以长时间停留在鼻腔内。此时就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的数量，便大肆侵入人体，我们也就感冒了。? 当侵入身体的数量过多或毒力过强时，免疫系统为了更好地对抗，会升高体温，也就是发烧。（在经期、孕妇以及鼻炎患者、婴幼儿等表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内的基数更大，数量增长更快，于是大量的开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。? 因此，在感冒的时候，鼻子充当着大本营的角色。此时直接用温热生理盐水不断地用冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，每次彻底洗干净，保持鼻子通畅，将大量清理出鼻子，越来越少的侵入人体。最终可将鼻腔中的数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭已经侵入人体的。
所以，如果感冒不吃药要尽快治好，自己去买个鼻舒乐洗鼻器? ，加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除鼻腔中的以及其它有害物质。在感冒时多用温热生理盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，每次洗干净，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上减少侵入身体的数量。? 使用此法可在2到4天内治愈感冒，不用吃抗生素，避免产生耐药菌。治疗期间由于鼻涕被直接清洗干净，鼻腔、鼻窦和咽喉不再受分泌物刺激，相应的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛、头晕头痛等症状也会很轻。治疗期间多喝热开水，多休息，效果更好。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗一次，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。 同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。要达到这个效果每次清洗一定要彻底，这也是需要使用鼻舒乐洗鼻器 的原因（也注意别买到的了）。如果清洗不彻底或洗鼻液不好，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响效果。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。
由于洗的时候是直接将大量含有病菌的鼻涕清洗并处理掉，因此可极大减少感冒者排至空气中的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。这一点对家中有宝宝或者老人的时候尤其重要。? 用此方法将感冒治好后，使用次数降为早晚各一次，可以逐步调理鼻腔，治疗鼻炎。
天热用冷水洗澡好吗？
天气热的时候，喝热水和喝冰水都有一定的好处，具体应该根据个人的需要和情况来决定。
喝热水的好处在于，它可以增加体内的代谢率，帮助身体调节体温。此外，喝热水也有助于促进身体内部的血液循环，缓解身体的疲劳感。因此，对于有些人来说，喝热水可能会比较舒适和适宜。
另一方面，喝冰水也有一定的好处。冰水可以降低身体的温度，缓解身体的热感和口渴感，同时也可以促进身体的新陈代谢。此外，如果你在炎热的环境下长时间运动或者出汗，喝冰水可以更快地补充体内的水分和电解质，缓解脱水的症状。
总之，喝热水和喝冰水都有一定的好处，具体应该根据个人的需要和情况来选择。如果你感到口渴或者出汗比较多，可以喝些冰水来补充水分；如果你感到身体疲劳或者出汗不多，可以喝些温热的水来缓解身体的疲劳感。
天热的时候最好不要用冷水洗澡，虽然这样可以起到很好的降温效果，而且也可以使人更加舒适。但是用冷水洗澡却是对健康不利的，容易引起身体出现各种不是正在，下面就来详细了解洗冷水澡的危害，以及正确的洗澡方式吧。
1、洗冷水澡
在炎热的天气里，洗冷水澡可以在冲澡的时候使人更加舒适，因此很多人都愿意洗冷水澡，不过这样洗澡是错误的。在炎热的天气里，人体受到气温的影响，会使血管处于扩张状态，如果用冷水洗澡，人体由于受到冷水的刺激，就很容易出现血液循环受阻，血管痉挛等现象，从而容易引起头晕、头痛、面色苍白、恶心等不适症状，严重情况下甚至会有生命危险。而且由于受到冷水的影响，人体的提问调节能力也会有所降低，因此会使人变得更加怕热。
2、温水洗澡
使用温水洗澡是最正确的方式，因为用温水洗澡并不会改变血管状态，而且还可以是毛孔处于打开状态，使皮肤更容易清洁干净。使用温水洗澡，可以适当的增加体表温度，从而洗完澡之后可以使人更加凉爽。用温水洗澡可以使人更加适应高温环境，温度调节能力也会更加，在炎热的天气里也不会觉得那么热。
3、洗澡须知
在洗澡的时候也有很多需要注意的地方。吃饱了之后不可立即洗澡，因为人在这种状态下，血液大部分都聚集在胃部，此时洗澡很容易导致大脑缺血，对健康是不利的，甚至会有生命危险。吃饱了洗澡，胃部难免不会收到外力的影响，因此容易对胃部造成损伤，对胃健康不利。
