1.天气转冷,会否影响基础体温?
2.人体为什么会发生失温现象?
3.冬天有风就感觉冷的原因
4.体温枪三个按钮怎么用 体温计使用注意事项
天气转冷,会否影响基础体温?
天气变化有关系,体质变化也有关系,生活规律和生物钟的调整都有关系;这些关系都会影响排卵,所以用爱使镜又能观测到叶脉图形这很正常。
怎样正确地测量基础体温
一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有所波动,为了排除这些外来的和内在的各种影响,因此常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温。基础体温是人体一昼夜中的最低体温。
测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单(如没有这种记录单,也可用一张小方格纸代替),从月经期开始,于每日凌晨起床前,在不说话和不作任何活动的情况下,把体温计放在口腔里5分钟,然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。
为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动。如果起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温数值失去意义。对于做中班或夜班的女性,把测量基础体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。
基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。如果月经周期规则的话,测量了几个月经周期的基础体温后,基本上知道了自已的排卵日期。为了减少麻烦,可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温,待体温升高后再继续测试3-4天就行了,也就是说只要测量排卵期内的基础体温,以用于避孕的需要。
人体为什么会发生失温现象?
人体失温,又称为低温症,是指人体核心体温低于35摄氏度的病症。
失温的产生,一般认为与寒冷环境造成的低温分不开。……正是因为寒冷环境造成的低温,才会让人体的体温降低,出现失温的症状。
但是,失温的产品原因绝不是寒冷环境下低温所造成这么一种。
事实上,多种因素都可能造成失温的。
具体来说。以下几方面因素会导致人体失温。
1,环境因素。
寒冷环境下,人体热量迅速散失。
这时候,人体产生的热量不足以抵消散失的热量,就会出现体温过低的现象,出现失温症。
2,某些药物可能造成失温症。
比如酒精,麻醉,抗甲状腺药物等,可能造成失温症。
3,疾病影响。
某些疾病会造成失温症。
比如烧伤,低血糖,甲状腺功能减退,尿毒症等疾病可能造成失温症。
在上述各种因素中,因为低温环境影响而造成的失温症,是我们最需要关注的因素。
日常,我们或者锻炼身体,或者游览观光,可能在寒冷天气下长时间活动。……这时候,如果我们不注重保暖,就容易受冻。……如果自己体质较差,就容易得失温症。
更关键的是,如果我们去野外活动时迷了路,就会非常危险。……这时候我们可能因为无法走出野外环境,自身又得不到营养补充而造成失温症,甚至有生命危险。
因此,在低温环境下我们必须注意失温症的问题,同时要注意因为疾病或者用药而产生的失温症。
冬天有风就感觉冷的原因
1、冬季刮大风的天气里,人们会感到格外冷。其实冷只是人们的主观感觉,而人体感觉温度与实际温度不完全一样,如果把温度计放在风里,其温度显示不会发生变化。
2、刮风本身并不会让气温的度数降低。比如说同样在10℃的气温中,不刮风是10℃,刮风也还是10℃。但是,刮风却可以让体感温度降低。
3、我们身体平时所感受到的温度,并不是真实的大气温度,而是身体周围那一层薄薄包裹的空气层(以下简称“小气层”)的温度。
4、天气冷,气温比体温低,这时候身体在默默无闻任劳任怨地为你加热小气层,所以小气层的温度是比气温略高,而比体温略低的。如果此时一阵大风吹过,好容易才被你身体加热好的小气层就一呼啦被吹跑了,换成温度低的“新”小气层过来罩着你,你自然就觉得冷了。
5、除此之外,还有另外一个原因。我们的皮肤是不断有水分蒸发出体外的,即使是在寒冷的天气里也是这样的。人体水分蒸发是需要热量的,而这些热量来自我们的身体和贴在我们身体上的那层空气里的热量。在没有风的时候空气几乎是静止的,人体水分的蒸发进行得很慢,因为贴在皮肤上的空气层很快就饱和了水蒸气(在饱和了水蒸气的空气里,蒸发是不能进行的)。有风时空气是流动的,贴在皮肤上的空气不断更换,空气中的水蒸气不断处于不饱和状态,这样蒸发就常常进行得很顺利,大量的热量随着蒸发从我们的身体中流失。
6、由于身体感觉温度带有主观的性质,没办法测量,所以温度并不能绝对反映体感温度,但是一种叫做“风寒指数”的指标能够基本反映感觉温度。依据这一指数,人们就能更加科学、合理地安排生活起居,从而确保人体健康和生活质量。
7、风寒指数是综合考虑阴晴、风、温度等要素,给出人体对寒冷的主观感觉指标,使人们可以比较方便地采取相应措施,适应天气的变化。一般来说,当风寒指数定义为“较冷”时,体感温度就相对较低,人们就会感觉到冷。此时,心脏病患者和年老体弱者就要避免从暖和的房间突然走到户外,在外出时也要穿够衣服,注意头部、背部和四肢的保暖。
体温枪三个按钮怎么用 体温计使用注意事项
导语:体温枪是疫情时期炙手可热的测温工具,因为它具有测量速度快、使用安全、范围广等特点。体温枪的使用需要正确的方法,那么,大家知道体温枪三个按钮怎么用?体温计使用注意事项是什么?
体温枪三个按钮怎么用
1、体温枪上面通常有设置键、加(+)键、减(-)键,首先需要打开电源,按设置键一次,能在体温以及表面温度之间进行设置转换。
2、长按设置键3秒以上,会出现F1选项,可用于设置温度单位,能在摄氏度℃和华氏温度℉之间进行切换。
3、在设置好F1选项后,可以再次按设置键,能进入F2选项,F2选项能用于设置报警温度值。
4、在设置好F2选项后,再次按设置键,能进入F3选项,F3选项可用于设置温度误差值。
5、在设置好F3选项后,再次按设置键,进入F4选项,F4选项用于设置体温计的声音,可以打开或关闭声音。
6、设置好F4选项后,再按一次设置键,体温枪会关闭。再次打开体温枪时,体温枪会以新设置的模式来进行工作。
体温枪测体温准吗
正常情况下,体温枪测体温一般是准确的。但是由于体温枪测量的是人体表面的温度,受外界因素所导致测量不准确的因素较多。体温枪测温时易受到空气和气温的影响,如果外边的天气寒冷,面部,手部等肢体露在外面就很容易影响测量,要想测出的数据更准确一些就需要在有衣物遮挡的地方测量。
体温枪的操作方法主要是将红外线探测器部分对准额头正中央的眉心上方,保持水平垂直,与额头间距在3-5cm左右。像是带水银的体温计测量的是口腔,腋下等部位,由于测量的是人体内部,不会有太大的外界因素的影响,所以体温计的数据相较于体温枪更准确一些。此外,要想用体温枪测量出更加准确的数据,就需要在安静的环境下休息几分钟,多次测量取平均值,体温枪的优点是快速,安全。测量是能够节省时间,尤其是面对传染病和大量易感冒人群时,体温枪的使用会更加便捷。
体温计使用注意事项
(一)水银体温计:体温表(口表、肛表)应一人一用一消毒;肛表、腋表与口表应放入不同容器内消毒与保存。消毒后应干燥保存备用。
(二)电子体温计:如果是久置不用的话,则两周左右消毒一次。除了要注意消毒,同时要检查电量是否充足,电量太低会影响测试结果。不可放置于高温、高压环境中,不可接触腐蚀性物品。
(三)红外线体温计:
1、耳温计:中耳炎人员因为耳道里有液体,会大大影响耳温计的精度,故中耳炎的用户不适合用耳温计。
2、额温枪:在室温超出25摄氏度及室温低于20摄氏度时,额温计易受环境温度影响,包括出汗,吹风开空调等都会对额部采集温度产生一定的影响。
为什么不能频繁测体温
频繁测体温对临床诊断和控制病情没有意义,所以不建议频繁测量体温。
正常情况下,体温受到体温调节中枢的调控,短时间内频繁进行体温测量,体温并不会产生明显变化,所以此时测量体温对于临床诊断而言没有意义。
如果检测体温者处于发热阶段,如果频繁测温,可能会导致机体受寒,这时可能会导致病情加重,此时体温下降也需要一段时间,频繁测量体温,这时体温并没有明显的变化,并且也可能会产生焦虑情绪,不利于控制病情,想要观察体温变化情况,可以在一小时左右测量一次体温。如果体温超过38.5℃,则需要遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等退热药进行治疗,但是如果体温没有超过38.5℃,不建议贸然用药治疗,可以使用温水擦拭或酒精擦拭等物理降温等方式治疗。
如果使用腋下体温计测量体温,测量体温前需要将体温计归零,并且测量期间也不能频繁移动,否则可能会影响测量结果。