1.天气的阴晴能影响人的思维吗?
2.人不舒服和天气有关吗?
3.头晕胸闷,呼吸困难是怎么回事天气闷热时,有时会感觉
4.天气与生活的关系
5.头好晕、脑力衰退 中医调理有一套
6.天气炎热对高血压有影响吗
7.高温闷热的天气对高血压患者有什么影响?
8.嘉兴高温天气要持续到什么时候
天气的阴晴能影响人的思维吗?
■30%的人对天气的变化有感觉
■女性比男性对天气的变化更敏感
■年龄越大心情越容易受到天气的影响
■生活在热带的人易怒,寒带是抑郁症的高发区……
“气象病”正在走近你
如果今天阳光灿烂、空气湿润、和风飘飘,你就会觉得精神振奋、心情舒畅吧?如果一连遭遇十几天的阴雨,你是否会感到莫名的郁闷?对这种心情的变化,我们不能简单地归结为多愁善感。因为科学家已发现,在气候特别寒冷的地带,人们在冬天的情绪会明显忧郁、低落,而导致情绪低落的主要原因则为缺乏阳光。同时,还会出现容易疲劳,过多睡眠,喜欢吃大量含碳水化合物的食物等情况。
一个人性格的形成,与他所生活地区的气候有直接关系———长期生活在热带的人,性格暴躁比较易怒。纬度高的寒带,气候寒冷、阳光变得稀有,是抑郁症的高发区。气候湿润、万物生机盎然的水乡,人会多情、反应机敏。而草原上的牧民为人豪爽、山区的人性格率直。
世界卫生组织的一份资料表明,1982-1983年的厄尔尼诺现象使全球大约10万人患上了抑郁症,的发病率上升38%,交通事故也至少增加了5000次以上,究其原因,是全球气候异常和天气灾难超过了一部分人的心理承受能力。
精神治疗专家发现,人的情绪或多或少地会受到天气的影响。如果一个人对天气变化,特别是坏天气的刺激反应强烈,表现出种种不适症状:疲倦、身体虚弱、健忘、眼冒金星、神经过敏、情绪低落、工作提不起精神、工作效率降低、睡眠不好、偏头痛、注意力不集中、恐惧、冒汗、寒战、没有食欲、尿频、感觉器官障碍、肠胃功能紊乱、神经质、易激动、心跳加快、晕倒、痉挛、骨头疼痛、脊柱错位以及手术刀疤疼痛等等。那么他就可能得了“气象病”。
其实,在经济困难或战争期间,人们对天气感觉性的抱怨普遍比较少,而在过去的几十年间却呈增加趋势。这一方面可能是因为天气不很稳定,另一方面也可能归因于我们的现代生活方式——各种各样的身体和精神负担、紧张状态、睡眠和饮食习惯、烟酒消费、没有休养价值的度、快速的工作节奏。这些因素使得环境压力增加,并使我们对自然影响的适应能力降低。从而形成一种独特的现代社会的文明病:气象病。有资料显示,这种病在发达国家约占总人口的50%-70%。
决定对天气敏感度的5个因素
一、性别———女性更敏感
女性对气象的变化更明显,她们比男性更常抱怨由于天气而引起的身体不适。调查发现,男女对天气感觉的差别在几乎所有年龄组都存在。这种差别随年龄增加而增加,到妇女进入更年期时达到极大。60岁以后男女的反应差别又相应地变小了。
对于女性来说,最大的差别在于疲倦、神经质、睡眠、血液循环和植物神经紊乱、头痛、情绪压抑以及恐惧。总的来说,女性比男性对天气的变化更敏感,反应强度更大。
二、年龄———中年人的反应最强烈
年龄是决定天气变化强度的最重要的因素。即使婴儿和小孩也受到天气的影响。他们对气象因子的反应主要表现为情绪不佳、躁动不安、啼哭不已、爱吵架、疲倦、没兴趣玩耍、睡眠不好、拉肚子、呕吐和没有食欲等症状。
有资料显示,人对天气敏感度在一生中的前20年呈增加趋势。中年人中,大约有三分之一的人对天气变化有明显感觉,女性到了更年期,大约有一半的人会抱怨天气的影响。但到了60岁以后,对天气变化敏感的频率又开始下降到30%-50%之间。三、体质———一个尚在深入研究的方向
面对天气变化反应的强弱,应该与人的气质及体液有关。虽然至今人们仍然认为体质类型和天气的关系尚不确定,但过去几十年人们不断尝试发展一门主要建立在体质类型基础上并可应用于学的生物气象类型学。
四、个性———怯懦的人要特别注意
如你发觉自己比一般人更容易出现情绪不稳定、悲观厌世、自我否定、易怒、易激动、害羞、有人际交往困难、怯场、容易沮丧,你对天气变化的感觉往往比他人更强烈。
五、社会层次———处于“两头”的阶层惧怕天气变化
社会精英们和穷困潦倒一族都要小心了,因为这一高一低、处于社会两头的阶层,最容易受到天气影响,而中间阶层人士受到的影响最小。在出现不利天气的情况下,上层人士往往会有注意力不集中、情绪波动、心脏和血液循环系统疾病、疼痛感加强以及常见的不想工作等症状。底层人士常感觉到疲倦、精疲力竭、心脏和循环系统紊乱以及风湿病和断骨痛等症状。而中间阶层人士更容易抱怨疲倦和工作中出错。
天气能影响你到几度
专家认为,当寒潮袭击,或台风过境,或气温忽降忽升,或出现大风、大雾、阴雨天气等,如在健康人身上出现情绪抑郁,乏力身困、失眠易醒、头痛、易激动、焦虑、食欲不振等症状,却查不出其他原因,而且每当天气变化时,都出现类似的症状,那么“气象病”基本可以确诊。
但不同的人对天气变化的本能反应是大不一样的,根据不同的反应,专家将人分成三种人。
一、轻度———轻微波动型
这种人在天气有变化时,没有感觉到痛苦,但他们的情绪和健康状况却会有波动。
二、中度———不稳定型
这种人的植物神经系统不够稳定,他们比第一种类型的人对坏天气的刺激反应更强烈,也更早。在天气骤变时他们会感觉到头痛和睡不好,还会感到疲倦、情绪不好并变得易于激动;可能还无法集中注意力;只喝少量的酒也会在酒后有反应;开车时也会表现出反应比平时迟钝。据调查,大约有60%的人觉得自己属于这种类型。即使按十分严格的生物气候学标准衡量,每三个人中也有一个人是属于此种类型的。
三、重度———敏感型
这种类型的人通常是一些病人,他们可能患心血管疾病、风湿性关节炎或者曾经受过伤如骨折等等。当天气突然变冷或变热时,他们可能会感到伤口疼痛或者慢加重。
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天气对人的影响
1.湿热天气会影响人反应的准确性。人的反应性在6月份最好,12月份最差。所以,冬季交通事故率一般较高。
2.气温在18℃时,人脑思维最为敏捷;35℃以上人脑会感到疲劳;温度低虽使人脑清醒,但用脑效率并不理想。
3.气压、气温、湿度上升或下降的幅度均不大的平稳气候有利于人的长寿。因为年龄越大,对气候变化的敏感度就越高。
4.空气最新鲜的时间不是早晨。而且恰恰相反,早晨、傍晚和晚上空气污染最为严重,其中晚七点和早七点为最高峰。一年之中,夏秋季空气最新鲜,春冬的头一两个月空气污染最重;在一天当中,中午下午空气较新鲜清洁。
人不舒服和天气有关吗?
人不舒服和天气有关,天气可直接影响人的情绪和健康,具体如下:
1、冬季使人情绪低落
季节性情绪失调症(SAD)让许多患者在寒冷、阴暗的冬季感到很难熬,即使是正常人,冬季也会经历情绪和身体健康水平的降低。不过,美国俄勒冈州立大学心理学家大卫·科尔同时强调,研究显示,人们所认为的冬季抑郁并没有想象的那样严重。
2、极端气候影响心理健康
极端气候(飓风、龙卷风、洪水、海啸等)高发地的人们经受了更大的生理及心理压力,他们不仅要面临这些灾难,还要面临漫长的灾后恢复。全球变暖也使人们更易焦虑,甚至自杀。在灾难面前,许多人可以携手克服,但还有很多人会罹患后遗症。
3、灾难会激发同情心
在艰难的环境下,人们更易团结起来,同时散发出更强烈的同情心。如在2008年的中国汶川地震中,团结精神和大爱善举让人震撼。即使灾难有时会激发人类的自私心和适者生存式的竞争,但事实证明,在危机面前,人们通常能无私合作。
4、坏天气会使坏心情更糟糕
心情好的人不会受到坏天气太大影响,但心情差的人遇到寒冷阴郁的天气,可能会变得更郁闷。2008年,在一项关于1200人的情绪实验中,研究者发现:
气温、光照、风力、冰雪等天气因素不会对积极情绪造成影响,但确实会使得消极情绪更糟糕。气温上升能改善消极情绪,而风力增大、光照减少则会最大程度导致情绪更糟。
5、暴力犯罪率随气温升高
加州大学伯克利分校的研究者分析了60个关于暴力犯罪的研究后发现,暴力与温度之间存在关联。气温升高,群体冲突和个人暴力(、家暴等)都会上升。在芝加哥,暴力犯罪随春末气温上升而暴增。到冬季,枪击会比夏季减少50%以上。
6、自杀率与季节因素有关
在19世纪初,人们就发现自杀高发期在春末和夏初。不少研究都支持季节性自杀高峰期的存在,并指出阳光和高温可能与自杀心理和高自杀率相关。
7、温暖气候下死亡率较低
斯坦福大学研究者收集了89个国家的死亡率数据显示,温暖的天气环境下,死亡率更低。德国的一项研究也发现,天气寒冷的时候死亡率变高。但同时有研究表明,全球变暖导致了更高的疾病和死亡率。
8、温和的天气使人更快乐
在气温超过平均值的暖冬和低于平均值的凉爽夏天,人们的幸福感更高。这些好天气,让人们更乐意进行户外活动,舒缓压力,使人更健康。
人民网-冬季使人情绪低落!公布天气也会影响健康
头晕胸闷,呼吸困难是怎么回事天气闷热时,有时会感觉
胸闷、气短,是主观上感觉呼吸困难的一种症状。 器质性原因引起的胸闷: 一是心源性胸闷——为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。年龄较轻者应注意有无心肌炎的可能。 二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。 神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性,它的特点是症状繁多易变,酷似冠心病、心绞痛,但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质变发现。 另外,器质性胸闷多在运动或劳累后发生,而功能性的胸闷多在休息时发生;器质性胸闷在坐起后可明显好转,而功能性胸闷则常不因为体位改变而变化。 本病发生的机制为植物神经功能失调,交感神经张力增高,引起心血管系统一系列功能症状与表现。 你有较明显的胸闷、气短症状时,应做胸部X线、心电图、心脏超声或心肌酶等检查,先排除心肺等病理性与器质性的病变,如检查未发现异常者,则多为神经功能性症状,则不必太担心,经过精神调理,增强体质、或必要的休息及药物治疗,会逐渐好转与治愈的。
天气与生活的关系
天气对人的情绪有影响。另外湿度、气压和风也对人的情绪有不同程度的影响。潮湿和阴雨天气使人情绪低落、抑郁。气压低会使人烦躁不安。湿热天气会影响人反应的准确性。气温在18℃时,人脑思维最为敏捷;35℃以上人脑会感到疲劳;温度低虽使人脑清醒,但用脑效率并不理想。
气压,气温,湿度上升或下降的幅度均不大的平稳气候有利于人的长寿。空气最新鲜的时间不是早晨。而且恰恰相反,早晨,傍晚和晚上空气污染最为严重,其中晚七点和早七点为最高峰。一年之中,夏秋季空气最新鲜,春冬的头一两个月空气污染最重;在一天当中,中午下午空气较新鲜清洁
头好晕、脑力衰退 中医调理有一套
中医是如何看待天气热所引起的头晕?为什么即使待在冷气房里也会头晕呢?
天气好热,在室外没多久,就会让人热得晕头转向、眼冒金星;然而,即使是每天都待在冷气房,时间太长,也会有人容易头晕、虚弱无力。传统中医认为,若是会出现热也头晕、冷也头晕,是脑力衰退的现象,无法承受冷热的变化,并且和血路不通畅有关,辨证论治对症下药,必须是平血,而不是清血。
头晕无法承受冷热变化 是脑力衰退现象
中医是如何看待天气热所引起的头晕?为什么即使待在冷气房里也会头晕呢?中医师李深浦表示,头晕是脑力衰退的现象,因为脑是充满能量的冷静器官,脑在身体最顶峰,接受身体的营养与血液和气体的循环,脑细胞元气健康度不够好,就无法承受外面热与冷的变化。
力气是脑与身体互动 冷与热的拮抗作用
李深浦中医师指出,走路运动会一直流汗,若是会头发晕、手脚酸软无力没体力,就是脑比正常人衰退很多,脑筋反应速度会不够快,力气不够强;由于力气是脑与身体的互动,冷与热的拮抗作用,阴与阳、动与静,当心脏动力不够,也反映脑的冷静力不够,脑安静度够,定力越够,心脏动力够,则全身动力才够,若是脑会头晕怕热,就表示脑的健康度不够。
无法适应温度变化 一冷一热会出现感冒症状
脑承受不了热,无法适应温度变化,则很容易在一冷一热之下,出现感冒症状,轻微会疲劳没有精神、脖子僵硬、头脑昏沈,严重会头痛想吐。李深浦医师解释,脑是很重要器官,是储存电流与发电系统,可控制全身,所有内脏机能都离不开脑的互动机制,要看脑是否健康,就看他是否能承受热;通常在热的环境之下,不头晕、不会全身无力,是最上等健康,一热就小便黄、尿道发炎、火气大,全身机能病变,是第二等健康,第三等则是会中暑、昏倒、休克。
血液要平衡是要平血 使小血管都能活络起来
对于脑部健康,血液中的红血球、白血球、血小板与氧气都扮演很重要角色!李深浦说明,贫血时血红素不足,所带氧气不够,而血液中的血脂肪、胆固醇与三酸甘油酯不正常,血液浓度无法自然平衡,就会无法承受热与冷。有人说血太浓要清血,但清血也会使红血球受到破坏;其实,血液要平衡是要平血,是要平衡身体,使小血管都能活络起来。
她经常头晕无力 抽血检查三酸甘油酯3000多
李深浦医师举例,门诊中,曾有一名妇人经常头晕无力,抽血检查三酸甘油酯3000多,一般人1000多就有危险;于是她就赶紧辞掉工作,服用养肝与平血用药,并每天运动、晒太阳,使流汗及促进新陈代谢,结果三酸甘油酯降到36,五年后检查还在50几,这几年特别注意饮食与运动保养,也不用天天吃药。这病例是足以让人知道运动及控制饮食的重要性。
月经前出现头晕偏头痛 须补血与养肝
还有人是有血红素与血量不足,也会因为温差影响而头晕;李深浦提到,尤其是女人月经前出现偏头痛,往往会有贫血,经前脑部血会将血液集中到子宫,就会有头痛和情绪不好,这时在月经前一周服用补血中药,平常以养肝中药来促进新陈代谢,一、二个月就不会头痛了。
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对于影响方面的分析,请看以下六点:
1.随着气温的升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3-5倍,回到心脏的血流量也显著增多,这样势必加重心脏的负担。
2.人在高温状态下,交感神经兴奋性增高,心率加快,冠状动脉收缩,从而增加心脏的工作量。
3.夏天出汗多,人体水分通过汗液大量蒸发,血液黏稠度升高,达到一定程度时,可出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。
4.闷热的天气,人的情绪容易烦躁,植物神经紊乱。医学研究表明,高温下心情长时间烦闷,容易紧张、产生抑郁,随着症状的加重,其引发的猝死、心梗等心血管的概率也会逐渐上升。
5.夏夜天气燥热,而且昼长夜短,人们往往得不到很好的睡眠,而休息不好是心脑血管疾病重要的诱因之一。
6.空气中湿度增高,含氧量降低,容易导致缺氧。患有高血压、冠心病或脑动脉硬化的人,心脑血管都有不同程度的狭窄。当空气中的氧气含量充足,活动适量,又服用了有效的血管扩张剂时,病人可能不会有什么不适的感觉。
高温闷热的天气对高血压患者有什么影响?
从养生我角度来说,夏天宜养心。
夏天尤其对高血压病人有些不利,但也没什么可怕的,只要多多注意,高血压患者就是正常人!
对于影响方面的分析,请看以下六点:
1.随着气温的升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3-5倍,回到心脏的血流量也显著增多,这样势必加重心脏的负担。
2.人在高温状态下,交感神经兴奋性增高,心率加快,冠状动脉收缩,从而增加心脏的工作量。
3.夏天出汗多,人体水分通过汗液大量蒸发,血液黏稠度升高,达到一定程度时,可出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。
4.闷热的天气,人的情绪容易烦躁,植物神经紊乱。医学研究表明,高温下心情长时间烦闷,容易紧张、产生抑郁,随着症状的加重,其引发的猝死、心梗等心血管的概率也会逐渐上升。
5.夏夜天气燥热,而且昼长夜短,人们往往得不到很好的睡眠,而休息不好是心脑血管疾病重要的诱因之一。
6.空气中湿度增高,含氧量降低,容易导致缺氧。患有高血压、冠心病或脑动脉硬化的人,心脑血管都有不同程度的狭窄。当空气中的氧气含量充足,活动适量,又服用了有效的血管扩张剂时,病人可能不会有什么不适的感觉。
但在天气湿闷时就不一样了,在湿闷的空气中,水的含量明显增加,而氧气的含量则明显下降。所以,即使服用的药物品种、剂量没改变,甚至活动量和平时没有区别,也常常会感到胸闷、气短、头晕,严重时就会发生急性心肌梗死和脑血栓。
夏天戏水,不能掉以轻心,毕竟人类还是陆地动物。一般来说,患有心脏病、肺结核、中耳炎、高血压等疾病的人不适合下水。此外,为他人健康着想,患有传染病者也不适合到公众场合戏水。
戏水前不要吃得太饱,太油腻,最好是饭后一小时下水。也不能空着肚子游水,尤其晨泳,否则容易造成头晕、疲劳、四肢无力,甚至抽筋。 疲劳时应稍作休息再下水,抽筋则要立即上岸。喝酒后也不宜戏水。 戏水前要适当做些热身运动。例如做做压脚、伸腰、活动一下脚踝。
本人认为高血压患都夏天注意事项指南为:按时服降压药;饮食调理;适量运动;心态平衡。
嘉兴高温天气要持续到什么时候
高温一般在7月中旬开始,8月中旬结束,持续时间在一个月左右,但具体天数每年可能会根据天气现象有所不同。
高温天气对人体健康的主要影响是中暑、心脑血管疾病和死亡。
在环境温度过高的作用下,体温调节机制暂时受阻,体内发生热量积聚,导致中暑。根据中暑的症状和程度可分为:热射病,是中暑最温和的表现,也是最常见的;热辐射,长期在高温环境下工作,导致下肢血管扩张,淤血,昏厥;中暑是由于长期暴露在阳光下,导致排汗功能障碍。
对于患有高血压、心脑血管疾病的人来说,在无风、低气压的高温潮湿环境中,人体排汗受到抑制,体内热量储存不断增加,心肌耗氧量增加,使心血管系统处于紧张状态。闷热还会导致血管扩张、血液黏稠度增加,容易出现脑出血、脑梗塞、心肌梗塞等症状,甚至可能导致死亡。